Soustředění

V pátek 20. září se sešlo přes 40 borců a borkyň ze Středočeského kraje v kategoriích DH12 a DH14 v Karlově v Jizerských horách na výběrovém soustředění před závěrem sezóny, aby potrénovali na závěrečné štafety a družstva, které se konají v říjnu v Tisu u Blatna. Celé soustředění nám přálo počasí, bylo nádherné slunečno, i když po ránu už byla občas jinovatka. V pátek večer proběhla tzv. „taškařice“ s krabičkami přímo na ubytování (cílem bylo si projít prostory na ubytování, najít krabičky, zapamatovat si jejich čísla a pozici a poté na čas podle přiděleného číselného pořadí je co nejrychleji v tom pořadí orazit). V sobotu nás dopoledne čekaly sem-tamy na mapě […]

Ve dnech 3. až 5.května se v Kamenici uskutečnil další ročník středočeské OB Akademie. Stejně jako v roce 2018 se akce zúčastnilo 97 aktivních závodníků středočeské oblasti z kategorií DH12 a DH14. Program byl zahájen pátečním NOB, který na sprintové mapě Kamenice přilehlé k naší základně připravila Šárka Valášková. Orientačně jednodušší (pro spoustu dětí první NOB v životě)ale díky rozběhovým kontrolám zajímavější trať přinesla spoustu zážitků a připravila odpovídající zahájení celé akce. Sobotní program představoval 2 typy tréninků, na které se závodníci rozdělili po kategoriích. Zařadili jsme navigační plánky z pera Jindry Housky na mapě Kozlíček a farstované souboje čtveřic z dílny Petra Valáška na mapě Gabrhele. Navigační […]

V termínu 5. až 7.10.2018 se sešlo 48 středočeských žáků v objektu Chata Slovanka v Jizerských horách. Čekalo na ně několik fází tréninků zaměřených na štafety, hromadné starty a kontaktní běh. A protože setkání začalo pátečním večerem, tak aby naše čekání na trénink bylo co možná nejkratší, připravil Fanda pro všechny skvělý indoor závod. Dodatečné se tak musíme omluvit za porušení všeho, co se normálně v ubytování nesmí, ale věřím, že nám skvělý ubytovatel odpustil již v pátek. A časy byly velmi zajímavé (sa18-podzim-vysledky-indoor). Sobotní ráno rozzářilo parádní počasí jako objednané pro nás, pořádně jsme posnídali nejenom skvělé housky, provedli seznámení s dopoledním tréninkem Davida a vyrazili […]

Ve dnech 26. – 28.4. se za rekordní účasti 95-ti dětí z různých středočeských oddílů uskutečnila OB Akademie pořádaná SKS ČSOS v okolí Kamenice. V průběhu dvou dnů bylo realizováno celkem 5 tréninků pro kategorie DH12 a DH14. Na páteční NOB úspěšně navázal trénink se zaměřením na čtení popisů, okruhy a městský sprint s volným pořadím kontrol. V neděli pak skupina DH14 měla na programu dlouhé postupy, skupina DH12 pak farstované tratě v duchu semtamů. Trénink vždy stavitelé pečlivě představili a vyhodnotili, takže si každý odnesl spoustu nových poznatků. Prostorné ubytování, skvělé stravování a krásné počasí podtrhly skvělou akci s parádní atmosférou. Velký dík patří všem účastníkům, […]

Základní informace od Adama Jedličky (nového šéftrenéra dětí a mládeže) k plánované středočeské žákovské akademii, která se uskuteční ve dnech 27. – 29. 4. 2018 v Kamenici. Středočeská žákovská akademie 2018 – Kamenice Program akce Chcete seznámit svoje svěřence s jejich spoluběžci ze středočeské oblasti? Poměřit síly i mimo plánované závody? Chcete se s nimi této akce zúčastnit? Pak máte možnost 😀 Účast trenéra z oddílu (nejlépe z tréninkové skupiny) je více než vítána! Můžete děti při tréninku v lese „stínovat“ a rozebírat chyby „v přímém přenosu“, ale také vyměnit si zkušenosti s trenéry z jiných oddílů. Zaměření: jarní mapové soustředění žactva středočeských oddílů OB Určení: žactvo HD12-14 Děti musí mít […]

Ahoj trenéři žáků, oddíly Kamenice a Dobříš pořádají společně první jarní středočeskou akademii orientačního běhu pro žáky. Pokud máte nadějné a hlavně nadšené svěřence a chcete je před sezonou rozběhat a seznámit je s jejich spoluběžci ze středočeské oblasti, máte možnost se s nimi této akce zúčastnit. Účast trenéra z oddílu (nejlépe z tréninkové skupiny) je velmi vhodná, můžete děti při tréninku v lese „stínovat“ a rozebírat chyby „v přímém přenosu“. Do 5. 3. čekáme na vaše přihlášky. Těšíme se na spolupráci s vámi. Šárka Valášková, Petr Valášek (OK Kamenice) a Kamil Arnošt (OK Dobříš) Středočeská žákovská O-akademie 2017 jarní společné soustředění žactva středočeských oddílů OB rozběhání na […]

O víkendu proběhlo 1. soustředění žactva Středočeské oblasti v roce 2014. Konalo se na Kladně a okolí, zúčastnila se čtyřicítka žákyň a žáků kategorií do DH14. Soustředění bylo hlavně seznamovací, účastníci by měli být základem pro budování týmů a štafet reprezentujících Středočeskou oblast. Začínalo se sobotním odpoledním tréninkem navazujícím na dopolední roudnické závody. Na mapě Sletiště 1 : 5 000 (příměstský plochý terén se spoustou komunikací různého druhu, porostově velmi pestrý), byl postaven „kombotech“, trénink kombinující na trase několik různých technik. Normální trať, přeběh přes slepé území a hnízdo kontrol s volným pořadím. Byla využita i méně přívětivá (= zarostlejší) místa, ale všichni to zvládli dobře. […]

Cílem soustředění je seznámit nejlepší děti vybrané ze středočeských oddílů mezi sebou a připravit je na závody, na kterých budou startovat v rámci krajského výběru. Termín: 22. – 23. 3. 2014 Místo: Kladno, areál Sletiště Mapa: Sletiště (1:10.000) Ubytování: ubytovna na Sletišti, 38 míst, kuchyňka, klubovna (spaní na podlaze oficiálně nejde), kontakt: http://www.samk.cz/cz/ubytovna/, cena 190 Kč/noc Účast: výběr žactva středočeských oddílů, určené výhradně pro HD 12 – 14 (příp. pro talentované HD10), především pro děti, kde je potenciál startu za oblastní výběr na celostátních žákovských štafetách (květen, říjen) Kapacita předběžně rezervovaná oddílům: KAM – 15 míst RIC – 9 míst DOR – 9 […]

Soustředění je určeno pro žactvo středočeské mládeže; především pro kategorie D12-14 a H12-14; dále zkušené D10/H10, není určeno pro začátečníky. termín: 15. – 17.4.2011 místo:  Žilina, okres Kladno program: pátek 15.4. sraz v 17h u sokolovny v obci Žilina, známé z oblastních žebříčků, leží nedaleko „dálnice“ na Karlovy Vary  R6, exit 16, dále Velká Dobrá-Družec-Žilina; v podvečer úvodní trénink 17-19h na mapě Spanilá; večeře kolem 20h; večer – seznamovací hry, muzika, … sobota 16.4. 2x trénink na mapě Spanilá; večer – objednán bazén v sousední obci Tuchlovice; neděle 17.4. rychlé balení a odjezd na závody; dále účast na závodech, které pořádá Slaný v Kvílicích, dopoledne Přebor kraje na krátké […]

19. – 21. 11. 2010 proběhlo v Rousínově soustředění žactva. O povedené akci píše Martin Škvor na svém blogu.

Jitka Klinkerová píše krátce o soustředění: Do pidi sálu tuřanské hospody U jezírka se nás sjelo přes padesát, naštěstí vzhledem k nádhernému počasí jsme mohli strávit celý den v lese a na louce. Bylo vidět, že úroveň docela výrazně roste, všichni běhali s obrovským nadšením a nasazením a poděkování patří také dorostencům KDC, kteří se zúčastnili coby „trenéři“ a obětavě učili v lese naše nejmenší závodníky. Páteční trénink proběhl na postarší mapě Pod Drnkem, sobotní pak nedaleko Lánské obory a na mapě Ostrov. I nedělní závody byly moc pěkné – dopoledne krátká trať, odpoledne lesní sprint. Vyhlášení přeboru ve sprintu se pak odehrávalo za […]

Přehled akcí mládeže plánovaných a organizovaných Středočeskou oblastí v roce 2010. Najdeš i v sekci Dokumenty. 25. – 28.03. Soustředění SCM, Kožlany účast i nečlenů SCM mapové tréninky + 2 závody oblastního žebříčku LPM info http://scmpraha.ic.cz/   23. – 25.04. Soustředění žactva SO, Slaný – Tuřany účast „volná“ mapové tréninky + 2 závody oblastního žebříčku SLA Kejkol, 06. – 09.05. Soustředění SCM, Nová Ves u Jablonce účast SCM + doplnění nečleny SCM v případě volné kapacity info http://scmpraha.ic.cz/ 27. – 29.08. Sraz Středočechů, Krty účast volná 3 denní Jesenický Labyrint, 03. – 05.09 Nominační soustředění žactva pro MČR štafet a družstev, Jilemnice účast […]

Soustředění žactva středočeské a pražské oblasti se bude konat 17. – 19. 4. 2009 v Březině. Program: tréninky páteční NOB sobotní žebříček Ubytování v prostorách bývalého Lesnického učiliště, na zemi ve spacáku, stravování společné, doprava vlastní či vlakem. Cena kolem 350,-. Přihlášky: petr.valasek@email.cz, do 1.4.2009.

Tradiční běžkové soustředění středočechů proběhne v tradičním termínu 5. – 7. 12. na Mísečkách. Ubytování Staromísečná a Novomísečná bouda, doprava auty, jídlo – společná sobotní večeře a nedělní oběd, jinak vlastní. Cena 550 Kč (ubytování, doprava, společné jídlo). Určeno dorostu a starším žákům. Přihlášky: Jitka Klinkerová, jitka.klinkerova@ecn.cz, tel. 603 844 690.

Od 12. do 14. září se vybraní žáci naší oblasti zúčastnili nominačního soustředění pro MČR družstev. Bydleli jsme v kempu Sv. Kateřina u Dvora Králové. V pátek v podvečer (někteří za šera) si většina účastníků proběhla tréninkový sprint kolem kempu. V sobotu dopoledne byl závod štafet v Horce u Staré Paky, pro některé to byla štafetová premiéra. Našimi soupeři byli především štafety Východočeské oblasti. Trať byla rozdělena do dvou částí, první ve svahu s mnoha údolími, druhá část v mírném svahu se závěrečnými kontrolami v prostoru starého lomu. Středočeské dresy byli již od 1. úseků vidět. Žákyně nakonec obsadili druhé a třetí místo za štafetou východočeské oblasti, nejlepší žákovská štafeta […]

Dovolujeme si Vás pozvat na tradiční nominační soustředění žactva středočeské oblasti, tentokrát spojené se závody štafet. Letos obhajujeme 1. místo na Mistrovství ČR žákovských družstev, obhajoba bude těžká, proto se na ni musíme připravit. Na základě výsledků z jarních a letních závodů a s přihlédnutím k výsledkům v rámci soustředění bude provedena nominace do dvou krajských družstev. To znamená po čtyřech běžcích z kategorií D12, D14, H12 a H14, případně z H10, D10. Mistrovství bude probíhat 27. – 28. 9. v Prostějově, doprava opět jako loni společným autobusem. Soustředění je spojeno s závody Národního žebříčku štafet, které se konají 6. – 7. 9. v podkrkonoší. Program: 5.9. odjezd z Prahy, po cestě trénink, ubytování, společenské hry […]

http://kam.wz.cz/trenink/soubory/200805_doksy.xls

Soustředění proběhlo od 1. do 3. prosince na Horních Mísečkách s účastí cca 30 středočechů. Byli zde zástupci KAM, ROZ, DCE, SLA, LBE, a několika pražáků (rodina Němečkova) z PGP, USK a OKP. Původně plánované běžkové soustředění se změnilo v běžecké. Po sněhu totiž nebylo ani památky. V sobotu dopoledně jsme vyrazili na HROB (horský OB). Tratě 7 a 11 km zavedly soustředěnce směrem k Benecku a zpět. Výsledky: 7 km 1. Tomáš Rusý, 92:20 2. Ondra Semík, 101:09 3. Jenda Němeček ml., 107:50 4. Jája Němečková, 120:30 5. Šárka Rusá, 123:20 5. Bára Škvorová, 123:20 7. Olda Malec, 167:09 7. Marek Uhlíř, 167:09 7. Lukáš Štádlík, 167:09 […]

Doplňující informace k soustředění středočeské mládeže ve dnech 14.-17.9.2006. Program zůstává v platnosti: 14.9. příjezd a ubytování ve Ferdinandově, společenské hry 15.9. dva tréninky, mapa Obora (u Frýdlantu), na oběd se budeme vracet 16.9. dopoledne sprint v Lázních Libverda, odpoledne štafety v Novém Městě 17.9. závody štafet opět v Novém Městě, pak odjezd Místo konání: Ferdinandov u Hejnice (poblíž Frýdlantu) mapa Ubytování: OS JAKA ve Ferdinandově na postelích, kdo chce, ať si raději vezme spacák, jinak by měli být k dispozici deky s povlečením Sraz a odjezd: viz. seznam níže uvedený    Strava: čvrteční večeře z vlastních zásob, bude jen „bramboračka“, společně všechny snídaně, oběd a večeře Pá a So, nedělní oběd na závodech za vlastní […]

Na základě výsledků oblastního jarního žebříčku (to hlavně) a výsledků v letních vícedenních závodech byla sestavena nominace pro soustředění oblastního výběru. Soustředění proběhne ve dnech 14. – 17.9. a zůčastnit se ho mohou vedle nominovaných i další naděje středočeského orientačního běhu, za podmínek určených Petrem Valáškem. Poněvadž se budeme účastnit tří závodů, je ale nutné (!!!) aby všichni trenéři potvrdili účast svých běžců do 3.9. (neděle) buď na e-mail: ob_lbe#seznam.cz, telefonní číslo 721948100 a nebo na Poháru Kokořínska (osobně). V pondělí se musí poslat přihláška a na pozdější dohlášky se nemůžeme ohlížet. Nominace

Jaké to bylo? Na popud Dana Straky (KAM) dočasně žijícího v Anglii vznikla velká skupina zejména kamenických, roztockých, tretráckých a dalších orienťáků, kteří se dali dohromady, aby sbírali zkušenosti mimo mateřský kontinent a sice v deštivé Anglii. Zprvu nereálná myšlenka se proměnila ve skutečnost a tak jsme zde mohli strávit téměř dva týdny plné skvělých zážitků. Program zájezdu měl několik částí: KPČ (pro neználé kulturně poznávací činnost), tréninky a závody. Během první jsme navštivili několik zajímavých míst jako je Londýn, Oxford, Cambridge a zejména Lake District. Druhá část byla tréninková. Co k tomu napsat? Běhali jsme, běhali jsme, běhali jsme. 🙂 A na moc […]

Soustředění Pražské a Středočeské oblasti Ve dnech 30.3. až 2.4. 2006 Branžež u Turnova. Odjezd ve Čt v 7:30 z Budějovické autobusem, návrat v Ne odpoledne. Do soustředění bude zařazena i návštěva rehabilitačního zařízení v Turnově (sauna, bazén, vířivka). Přibalte si plavky. Tréninky budou na skalních mapách v okolí Turnova. Výběr bude trochu přizpůsoben sněhovým podmínkám (mapy severně od Turnova jsou v terénu, kde se drží sněhová pokrývka déle). Soustředění je určeno pro všechny kategorie (žactvo, dorost, junioři, dospělí). Rozdíl bude pouze ve finančních příspěvcích. Na žactvo a juniory přispívá Praha a Středočeská oblast, na dorost SCM, na dospělé nikdo (respektive na všechny skupiny může přispět vysílající oddíl). Proto konečné finanční […]

O tom jak to vypadalo na podzimním soustředění středočeských nadějí víkend před mistrovstvím štafet a oblastních výběrů se můžete přesvědčit v tom pravém středočeském fotoalbu na fotkách od toho nejlepšího středočeského fotografa Vládi Mezníka. 🙂