Středočeská žákovská akademie, 27. – 29. 4. 2018, Kamenice

Základní informace od Adama Jedličky (nového šéftrenéra dětí a mládeže) k plánované středočeské žákovské akademii, která se uskuteční ve dnech 27. – 29. 4. 2018 v Kamenici.

Středočeská žákovská akademie 2018 – Kamenice

Program akce

Chcete seznámit svoje svěřence s jejich spoluběžci ze středočeské oblasti? Poměřit síly i mimo plánované závody? Chcete se s nimi této akce zúčastnit? Pak máte možnost 😀

Účast trenéra z oddílu (nejlépe z tréninkové skupiny) je více než vítána! Můžete děti při tréninku v lese „stínovat“ a rozebírat chyby „v přímém přenosu“, ale také vyměnit si zkušenosti s trenéry z jiných oddílů.

Zaměření: jarní mapové soustředění žactva středočeských oddílů OB

Určení: žactvo HD12-14

Děti musí mít už nějaké zkušenosti a účast na závodech (ne úplní začátečníci), možno vzít i talentované HD10 = potenciální členové oblastního výběru Vyzývacím poháru a MČR družstev

Termín: pátek 27. – neděle 29.4.

Místo: Základní škola Kamenice, Ringhofferovo náměstí 434, 251 68 Kamenice

Doprava a sraz: Doprava individuální v rámci oddílů. Příjezd v pátek okolo 18. hod. Odjezd ze soustředění bude v neděli po 14. hod.

S sebou:

  • Běžecké vybavení na trénink v terénu (2x denně, tj. vč. náhradního oblečení)
  • SI čip, buzola, mapník, tužka, čelovka
  • Vlastní spacák a karimatka
  • Ručník, hygienické potřeby apod.

Stravování: páteční večeře a svačinky každý vlastní, zajištěné stravování od sobotní snídaně do nedělního oběda.

Ubytování: společně v tělocvičně ZŠ Kamenice

Peníze: cca 500 Kč/osoba (na obědy a část ubytování), ostatní náklady hradí Středočeská oblast.

Přihlášky: na e-mail adam.jedlicka@seznam.cz prostřednictvím oddílových trenérů 

Termín zaslání přihlášek: 7.4.2018

Program:

Pátek:

  • do 18 hod. – příjezd
  • 19 – 20:30 – jednoduchý noční orienťák

Sobota:

  • 7:30 – 8:30 – snídaně
  • 9:30 – 11:30 – trénink
  • 12:30 – 13:30 – oběd
  • 14:30 – 18:00 – trénink
  • 18:30 – 19:30 – večeře
  • 20:00 – 21:00 – protahování/ hry (na skupiny)
  • 21:00 – a dále – workshop pod vedením Tomáše Hájka (co nás trápí, doporučení, apod.)

Neděle:

  • 7:30 – 8:30 – snídaně
  • 9:45 – 12:00 – trénink
  • 13:00 – 14:00 – oběd
  • 14:30 – odjezd